Białko z konopi w proszku, hemp protein 250g Cannabi Nature
- Białko pozyskane z nasion konopi. Zawiera pełny profil aminokwasowy, kwasy Omega3 i 6, oraz duże ilości błonnika co czyni go ciekawą propozycją dla sportowców, wegetarian oraz osób zdrowo odżywiających się. Białko dodaje się do koktajli czy wypieków.
Białko konopne to nic innego jak białko roślinne pozyskane z konopi odmiany Cannabis Sativa. Czy w takim razie białko to jest nielegalne, lub zawiera dużo tak zwanego THC? Jak i do czego je stosować?
Białko to powstało ze specjalnie wyhodowanych konopi, w praktyce nie zawierających związków psychoaktywnych. Jest to ta sama roślina, z której wytwarza się leczniczy olej, odżywczą paszę dla zwierząt, biopaliwo, żywność, ubrania czy papier. Tym samym nasze białko jest w pełni legalne, a jego spożywanie nie wiąże się ze stanem nieważkości :) Konopie to wspaniałe i uniwersalne rośliny, a przy tym – jak pokazują starożytne teksty ajurwedyjskie – również prozdrowotne. Białko z konopi to fantastyczna alternatywa dla wegetarian oraz sportowców.
Oprócz dużej zawartości białka (50g w 100g) nasz produkt zawiera również wysokogatunkowe tłuszcze (Omega3 i Omega6), oraz błonnik rozpuszczalny i nierozpuszczalny. Tym samym jest świetną alternatywą dla białek innego pochodzenia np. serwatkowego, które w ogóle nie zawiera błonnika.
Należy również pamiętać, że białko pozyskane z konopi jest lekkostrawne i posiada bogaty profil aminokwasowy (praktycznie pełny z niższym poziomem lizyny i leucyny, za to z wysokim argininy i tyrozyny). Tym samym konopie to doskonały wybór dla osób stosujących dietę roślinną, a w połączeniu z niewielką ilością białka grochu i ryżu można polepszyć liczbę aminokwasów. Jak zatem stosować proszek z konopi? Najczęstszym sposobem konsumowania białka konopnego jest wytwarzanie koktajli proteinowych np. z owocami, warzywami, lub mlecznych, jogurtowych. Poza szejkami istnieją dziesiątki sposobów na dodanie białka konopi do diety. Można je łatwo zmieszać z sokiem lub ulubionym napojem. Można dodać do porannej owsianki, zmiksować z jogurtem lub mlekiem kokosowym. Białko konopi można również stosować jako zamiennik mąki w recepturach do pieczenia - można przyrządzać z niego batony proteinowe i wysokobiałkowe naleśniki.
Domowe batony proteinowe: - 1 szklanka pestek dyni (+2 łyżki stołowe do dekoracji) - ¾ szklanki wiórków kokosowych - ½ szklanki nasion konopi lub innych nasion/orzechów/amarantusa - ½ szklanki białka konopnego - ¼ szklanki nasion chia - 15-20 daktyli - ⅓ szklanki oleju kokosowego Virgin - ¼ szklanki kakao - 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego, szczypta soli morskiej
Przygotowanie: Blendujemy nasiona dyni, nasiona konopi lub dowolne orzechy, nasiona chia, wiórki kokosowe oraz sól, aż do uzyskania jednolitej masy. Dodajemy daktyle, olej kokosowy, kakao oraz ekstrakt waniliowy i nadal blendujemy, aż uzyskamy gładką, lepką konsystencję. Następnie przekładamy masę do foremek lub innego naczynia, posypujemy z wierzchu pestkami dyni i wstawiamy do lodówki na min. 30 min. Po tym czasie kroimy na kwadraty, owijamy w pergamin i przechowujemy w hermetycznym pojemniku w lodówce. Przydatność do spożycia około 7 dni. Smacznego.
energia | 1495kJ/358kcal |
tłuszcz | 11,0g (w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1,7g) |
węglowodany | 5,2g (w tym cukry 4,1g) |
białko | 50,0g |
błonnik | 24,0g |
sól | 0,3g |
białko konopi w proszku
Termin przydatności do spożycia: min. 6 miesięcy
Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu
Indeks: Y05437
Nazwa magazynowa: Białko z konopi, proszek 250g Cannabi Nature
Nazwa oryginalna: Białko z konopi w proszku, hemp protein 250g Cannabi Nature
Waga brutto (waga do wysyłki): 0,3kg
Producent: Polskie Konopie S.A.
Kraj pochodzenia: Polska
Dystrybutor: Kuchnie Świata SA